Wij begeleiden mensen om dichter bij zichzelf te komen, meer rust te ervaren en vanuit hun eigen kracht te leven. Wanneer je contact maakt met jouw basis, ontstaat ruimte om los te laten wat niet meer bij je past én jouw leven vorm te geven op een manier die goed voelt voor jou.
Wat wij doen:
Wij bieden begeleiding en ondersteuning aan kinderen, volwassenen, relaties en teams: individueel, in groepssessies en/of in 1‑daagse retreats.
Dit alles vindt plaats in onze ruimte "Helder Hart" of in de ezelkudde van
"Land van Overvloed" in Camperduin/Schoorl.
Je kunt bij ons terecht met:
* levensloopbegeleiding
* stress- en burn-outklachten
* emotionele, mentale en/of lichamelijke pijn en zorgen
* rouw- en traumaverwerking
* relatievraagstukken
* thema’s rondom zelfvertrouwen, grenzen aangeven en patronen doorbreken
* het ontdekken en vormgeven van jouw richting in het leven
Onze werkwijze bestaat uit gesprekken, lichaamsgerichte oefeningen, visualisatie, expressie‑oefeningen (zoals werken met een bokszak), wandelen in de natuur, energetische sessies, reading en/of kaartlegging, de "Helder Hart"- cirkels en 1-daagse retreats.
Sessies
* Terug naar jouw kern: vrij laten komen en loslaten van oude ballast én
herstellen van (innerlijke) balans en harmonie.
* Van hoofd naar hart: ontspannende sessie om spanning te verminderen en
helderheid te krijgen.
* Visualisatie & Fysiek Uiten: verwerken van emoties door herbeleving en
fysieke expressie en uiting op een bokszak.
* True Nature Walk: wandeling in de natuur om helemaal tot jezelf te
komen, om inzichten te ontvangen en helderheid te vinden.
* Innerlijk kind-werk: werken met oude ervaringen en patronen die in je jeugd
zijn ontstaan.
Groepen
* Creëren & Manifesteren: leren hoe je jouw doelen en wensen vormgeeft en
verwezenlijkt en de stappen zet die daarbij passen
* Helder Hart-cirkels: samen met anderen delen en ons verdiepen in dagelijkse
onderwerpen in een veilige, betrouwbare en geborgen setting
* 1-daagse retreats om jezelf beter te leren kennen en je te verdiepen in bepaalde
levensthema's.
Locatie
"Helder Hart"-ruimte en/of ezelskudde bij "Land van Overvloed" in Camperduin/Schoorl.
Kwartetspel
Wij hebben een eigen kwartetspel ontworpen met inspirerende kaarten.
Op speelse, humoristische en luchtige wijze leer je wat de betekenis is van boeddha's, goden, godinnen, elementen, gaven, aartsengelen, krachtdieren en magische wezens.
One love for unity.
Ruben & Mirjam
